ใครหลายคนบอกว่าอกหักไม่ยักกะตาย แต่อีกหลายเสียงขอเถียงแบบหัวชนฝาว่าถึงไม่ตาย แต่ทุรนทุรายเกินจะทน เพราะคนที่เคยรักกันกลับทำเหินห่าง จากที่เคยมองไปทางไหนเห็นแต่สีชมพู คงเหลือเพียงความหดหู่และสีทึมเทา แต่แผลใจใครว่ารักษายาก.. นี่เลย วิธีคลายโศกจาก เค้าบอกว่าเพราะโลกนี้ยังหมุนรอบตัวเอง แล้วทำไมจะไม่มีวันใหม่ ที่จิตใจจะกลับมาเข้มแข็งได้อีกครั้ง

..ความเจ็บปวดใจที่คนข้างกายหมดรัก คงคล้ายกับมีคนเอาน้ำกรดมาสาดแผลสดนั้นเอง เป็นความรู้สึกที่ยากเกินจะบรรยายจริง ๆ เพราะคนดีที่ครั้งหนึ่งเคยจิ๊จ๊ะคะขา ปากก็บอกว่ารักเราอย่างนั้น แคร์เราอย่างนี้ และยิ่งเราเชื่อว่าความสัมพันธ์ระหว่างกันราบรื่นสุขีดีที่สุด กลับมาโดนหักหลัง ก็เหมือนการซ้ำแผลเก่าให้เหวอะหวะมากกว่าเดิม ถึงจะฟังดูแปลกแต่ต้องยอมรับ
ปล่อยเอาไว้แบบนี้คงไม่ดีแน่ ๆ ..กลับมาเป็นตัวของตัวเองกันอีกครั้ง ด้วยสูตรหักห้ามใจต่อไปนี้ ที่จะทำให้เพื่อน ๆ สดชื่น เป็นคนละคนกับซอมบี้เดินได้เมื่ออาทิตย์ที่แล้วกันดีกว่า

ปรับโฉมใหม่ให้ใสปิ๊ง ถึงคราวปวดใจวิธีที่แก้ไขได้ชะงัดกับสาว ๆ คือเข้าคอร์สเสริมความงามกัน ถึงแม้อกจะตรมขมขื่นขนาดไหน แต่ภายนอกนั้นต้องสวยสมใจ ขอแนะนำถ้าคิดจะเปลี่ยนแปลงตัวเองเกี่ยวกับเส้มผมบนศรีษะ ควรคิดให้ดีก่อนนะคะ เพราะบางครั้งการตัดสินใจแบบชั่ววูบ อาจทำให้เพื่อน ๆ มีผมทรงใหม่แบบเกินความต้องการ เพราะคงไม่มีสิ่งไหนร้าวรานหัวใจเท่ากับภาพสาวอกหักมาหมาด ๆ กับผมทรงใหม่ที่ตัดและกัดสีแบบไม่ทันคิด โอ! น่าเศร้ากว่าเก่าอีก

เดินทางค้นหารักแท้ จะไปคนเดียวหรือถ้ากลัวเหงาก็หาเพื่อนสนิทไปด้วยกัน เพราะการเดินทางคือยาวิเศษแก้ไขแผลใจได้ดีนัก เพราะการท่องเที่ยวไปตามสถานที่แปลกใหม่ จะทำให้เพื่อน ๆ ดื่มด่ำไปกับความงามตามธรรมชาติ การผจญภัยที่สนุกสนานและที่สำคัญ เพื่อน ๆ จะกลายเป็นคนใหม่ในสถานที่นั้นด้วย เข้าไปทำความคุ้นเคยกับเพื่อนใหม่ แล้วมิตรภาพดี ๆ ก็จะเกิดขึ้น

ควงคนใหม่ข้ามคืน เป็นวิธีที่ค่อนข้างเสี่ยงพอสมควร เพราะเราต้องซื่อสัตย์กับความต้องการที่แท้จริงของตัวเอง ว่าสิ่งที่ทำลงไปมีผลกระทบอะไรที่จะเกิดขึ้นบ้าง ส่วนหนึ่งมาจากเรื่องจริงที่คนที่ถูกทิ้ง จะมองหาอ้อมกอดของหนุ่มหรือสาวแปลกหน้าเป็นเครื่องปลอบใจ ความสนุกแบบฉาบฉวยอาจทำให้รู้สึกมีคุณค่าเพิ่มขึ้นก็จริง แต่ควรระวังตัวให้มาก หรือถ้าแค่อยากพิสูจน์ว่าตัวเองยังน่าดึงดูดจากเพศตรงข้าม หรือทำไปเพราะอยากประชดและแก้แค้นแฟนเก่า เพื่อน ๆ สามารถทำได้แต่ไมีควรที่จะลึกซึ้งเกินไปนัก เพราะจะกลายเป็นเรื่องใหญ่ตามมาให้กลุ้มใจเพิ่มขึ้น

เก็บภาพเก่าไว้เตือนใจ การมองโลกในแง่ดีเป็นอีกสิ่งที่เพื่อน ๆ ไม่ควรมองข้ามนะคะ เพราะบางครั้งการที่คนสองคนมาพบกัน รักกัน มันเป็นเรื่องของความโรแมนติกและปาฎิหารย์ที่ไม่ได้เกิดขึ้นได้ง่าย ๆ แต่เมื่อปาฎิหารย์ครั้งนี้ไม่สมหวังอย่างที่คิด อาจเพราะเรามองสิ่งหนึ่งในมุมมองที่แตกต่างกัน แต่ความทรงจำในวันทีดียังคงอยู่ ลองหากล่องใหญ่มาสักใบ ใส่ภาพวันเก่าที่งดงามอย่างจดหมาย ของขวัญ ภาพถ่าย หรืออะไรที่เกี่ยวข้องกับความผูกพันธ์ของทั้งสองคน เป็นวิธีที่หันหลังให้กับอดีตที่ได้ผลไม่น้อย และอยากให้เก็บประสบการณ์ชีวิตครั้งนี้ เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตต่อไป เมื่อเวลาผ่านไปเราก็ยังเป็นเพื่อนที่ดีกันได้ แต่ขอแนะนำว่าอย่าเพิ่งทำตามวิธีนี้ ถ้าเพื่อน ๆ ยังไม่ได้ร้องไห้หรือคร่ำครวญให้สาแก่ใจเสียก่อน เพราะอาจจะเป็นการหลอกตัวเองเปล่า ๆ หากยังระบายความเศร้าออกไม่หมด

..ความรักเป็นสิ่งสวยงาม บางครั้งความรักเปรียบเหมือนดาบสองคม อยู่ที่ว่าเราจะอยู่กับสิ่งนี้ด้วยอารมณ์หรือเหตุผลมากกว่ากัน ไม่ใช่เรื่องแปลกที่วันหนึ่ง เพื่อน ๆ อาจจะรู้สึกไม่ดีกับคนข้างกาย ถ้ามีปัญหาเกิดขึ้น ลองมานั่งทบทวนถึงความสัมพันธ์ของเราสองคนนะคะ ว่ามีส่วนดีและส่วนเสียตรงไหนบ้าง แล้วจับมือกันคุยถึงสาเหตุของปัญหา แล้วหาทางแก้ไขด้วยความรักและให้เกียรติในมุมมองของทั้งสองคน แล้วใช้เวลาเป็นตัวประสานรักครั้งนี้ให้คงอยู่ตลอดไป..